Pubers
10 tips met betrekking tot omgaan van pubers:
- Lees en praat over je puber
Verdiep je eens in ‘de puber’, bijvoorbeeld middels de boeken ‘Pubers zijn leuk. Zeker als je ze begrijpt’, Tischa Neve of ‘Het tienerbrein’ van Jelle Jolles. Praat met anderen en deel je kennis, ervaringen en gevoel. Ideaal is dit te doen met ouders die ook pubers hebben, of ze hebben gehad. Je zult veel inzichten vergaren of merkt dat je al goed bezig bent.
- Houd contact met je puber zoon of dochter
Hoe? Toon echte interesse (hoe gaat het met je?), neem je puber serieus, praat en ja onderhandel over regels en grenzen. Wees ook kritisch naar jezelf maar zeker ook naar je puber. Zo creëer je een band en over een aantal jaar zijn ze zelfbepalend.
- Stel regels en handhaaf ze
Regels, regels, regels. Die zijn (na een eerdere onderhandeling) heilig en worden gehandhaafd. Dus geen eindeloze discussies met je puber over geld, thuiskom-tijden, schermtijd, alcohol & drugs gebruik etc. Regels stellen, handhaven en consequenties verbinden aan het verbreken ervan. Dit geldt ook voor normen en waarden in je gezin. Deel die met je puber en houd je eraan. Ooit zal hij of zij het begrijpen en met respect terugkijken.
- Vertrouwen
Vertrouw op je kind. Vertrouw op jezelf als ouder. Ook al zit je ineens in een totaal andere vibe met je kind, jullie zijn uiteindelijk beiden nog steeds hetzelfde.
- Standvastig
Houd de natuurlijke hiërarchie (volgorde van belangrijkheid, rangorde in het huis) in stand. Ga niet op hetzelfde niveau zitten bakkeleien, of ruziemaken, maar blijf rustig en in controle (ook als de stoom uit je oren slaat, weet dat het niet te zien is). Blaas die stoom af bij vrienden en je eventuele partner.
- Zet je puber in zijn of haar kracht
Vertel je puber niet de hele tijd wat ie moet doen, maar laat hem of haar er zelf opkomen. Stel slimme vragen of houd je even van de domme. Zo zet je je puber in zijn of haar kracht. En een klein toneelspel op z’n tijd is best leuk, voor je het weet krijg je er vaardigheid in.
- Zelfstandigheid
Geen sportkleding in de wasmand? Pech gehad, dan maar in vieze kleren sporten, dan leert hij of zij het wel. (Beter nog: leer je puber de was doen).
- Belonen
Belonen werkt beter dan straffen. Geld is bijvoorbeeld een goede drijfveer. Dus klusjes doen betekent punten verdienen en zoveel punten betekent dubbel zakgeld. Of zoiets. Complimenten zijn ook goud waard en kosten niets.
- Praat om je zorgen
Toon je emoties. Neem je kind mee in jouw zorgen, dan voelt ie ook dat je echt om hem of haar geeft.
- Humor
Er moet ook gelachen worden. Natuurlijk vergaat het lachen je soms dagelijks in een huishouden met een puber, maar een aanpak met humor en complimentjes (al is het maar over de kleinste dingen) werkt echt beter. Voor je puber en voor de rest van het gezin. Dit geeft lucht en haalt de spanning er vanaf, maar denk aan punt 3 en 5)
